Lưu ý sau khi lấy cao răng bạn nhất định phải biết

Có 1 số trường hợp mới đi lấy cao răng về đã gặp phải tình trạng ê buốt răng hay sự tích tụ của mảng bám, vôi răng diễn ra nhanh chóng. Lý do là bởi họ chưa nắm rõ những lưu ý cần thiết sau khi thực hiện lấy cao răng.

Lưu ý về việc ăn uống

Bạn có biết, chế độ ăn uống sau khi lấy cao răng có ảnh hưởng tích cực đến việc duy trì kết quả lấy cao răng. Sau khi hoàn tất quy trình lấy cao răng trở về nhà bạn nên:

– Nên uống nhiều nước lọc, hoặc soda trong suốt, để các mảng bám trên răng phần nào được loại bỏ.

– Bổ sung các loại sữa, phô mai để cung cấp canxi, khiến răng được chắc khỏe hơn.

– Đồ tinh bột nhẹ nhàng như cơm trắng, bánh mỳ, ngũ cốc, mì sợi….

– Nên ăn táo, chuối, dâu tây, mía,….những thực phẩm giúp làm sạch răng và những mảng bám trên răng.

Sau khi lấy cao răng nên lưu ý về chế độ ăn uống

Ngoài ra, bạn nên tránh 1 số đồ thực phẩm có màu như rượu vang, cà phê, sốt cà chua… hoặc những đồ ăn chứa nhiều chất đường, bởi nó có thể nhanh chóng làm biến đổi màu răng, và tạo ra nhiều mảng bám trên răng hơn khi không được vệ sinh răng miệng đúng cách.

Lưu ý trong việc vệ sinh răng miệng

Bạn nên đánh răng thường xuyên. Đây là việc bắt buộc phải làm, đặc biệt là sau khi lấy cao răng. Bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau khi ăn để hạn chế các thức ăn mắc vào. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn vụn thức ăn mắc sâu trong kẽ răng mà các sợi lông bàn chải không thể làm sạch được.

– Làm sạch mảng bám với các nguyên liệu tự nhiên

Bên cạnh những phương pháp làm sạch răng thông thường kể trên. Những nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm sẽ giúp bạn có hàm răng trắng sạch hiệu quả như nước cốt chanh, baking soda, muối, vỏ chuối, cam, chanh, mía…

– Khám và lấy cao răng định kỳ 3-6 tháng/ lần. Hiện nay kĩ thuật lấy cao răng rất nhẹ nhàng, bạn không cần quá lo ngại lấy cao răng có đau không.

– Bên cạnh đó, bạn nên đánh răng sau ăn, dùng chỉ nha khoa, tiến hành kiểm tra răng miệng định kỳ 3-6 tháng/lần, súc miệng thường xuyên bằng nước muối pha loãng…

Khám sức khỏe răng miệng định kì 4-6 tháng/ lần

Với những chia sẻ trên, hi vọng giúp bạn biết cách chăm sóc răng miệng để làm chậm quá trình hình thành cao răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng của bạn. Có bất kỳ thắc mắc gì bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại hotline: 0902685599 hoặc trực tiếp đến Nha khoa quốc tế Dencos Luxury các bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.

>> XEM THÊM: Lấy cao răng nên hay không, những chia sẻ thực tế!